附睾炎是男性朋友常见的泌尿系统感染疾病，其对男性朋友的身心健康危害极大，严重影响了男性朋友的正常生活工作，附睾的炎症还可影响附睾功能，改变附睾内环境，从而影响精子成熟，使其受精能力下降，导致男性不育。所以男性朋友一定要积极的在日常生活中做好预防措施。那么男性该如何预防附睾炎呢？
如何预防附睾炎？医师总结如下：
1、避免食用辛辣刺激之品及饮酒：当男性朋友患有附睾炎疾病时，一定要远离辛辣食品和饮酒，因为这样非常不利于身心健康，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。
2、合理饮食，增强抵抗力改善日常饮食结构：男性朋友应该注意合理的饮食搭配，改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃"红色肉"(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃"白色肉"(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防附睾炎
3、养成良好的生活习惯：附睾炎患者应该在日常生活中养成良好的生活习惯，并且生活要有规律性，同时要保持大便通畅，这对附睾炎的恢复有很大的帮助。
4、注意休息，切勿过度的劳累：男性朋友日常生活中要保持一个愉快的心情。最好是经常的锻炼身体，提高身体素质，这样可以提高免疫能力，积极的抵抗各种疾病的发生，有一个健康的身体。
附睾炎严重影响了男性同胞们的生育安全和家庭幸福，男性朋友一定要在日常生活中积极的做好预防的工作，时刻保持个人卫生的干净整洁。疾病的最大禁忌就是拖延，这既会造成身体健康的更大危害，又会加重病情让治疗变得更加困难。男性朋友一定要重视自身的健康，若出现病症一定要及时去正规医院进行检查、治疗。
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