避免睾丸炎的发生该怎么做

避免睾丸炎的发生该怎么做？睾丸在男性生育中肩负着生精的重任，一旦它出了问题就影响到男性的生育能力，因此珠海男科医院专家提醒男性朋友一定要好好保护睾丸，避免其发生炎症，引发睾丸炎等。那么，避免睾丸炎的发生该怎么做呢？下面就由专家来为我们做出相关的介绍。

避免睾丸炎的发生该怎么做？

1.中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

2.如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

3.急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

4.应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

5.少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

6.注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

避免睾丸炎的发生该怎么做？睾丸炎问题给男性带来的威胁并不小，影响着其健康和生育等问题，大家一定要早发现早治疗。

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