预防尿道炎有什么办法？

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现在人们生活压力过大，男人经常在外喝酒应酬，身体健康难免会受到影响。特别是不少女性出现尿疼、尿急、尿道红肿问题，这些极有可能是男性患有慢性尿道炎症状。另男人忍受不了。所以男性朋友需要了解尿道炎预防方法，让自己尽量的避免和尿道炎打招呼。那么预防尿道炎有什么办法？咨询在线医生 

珠海阳光医院医师答疑：预防尿道炎有什么办法？

1、要留意个人卫生。勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

2、多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”，日间可根据自己的饮水量适当多喝些平淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。

3、穿宽松内衣。男性朋友穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

4、保证充足睡眠。为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。

5、避免不洁性交。假如性伴侣有妇科疾病要及时治疗，治疗期间避免性生活；同时自已要洁身自好，不发生不洁性行为，避免感染性传播疾病。

如果不幸被尿道炎盯上该怎么办？咨询在线医生 

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