珠海阳光医院男科专家表示，近年来，随着生活水平的提高，人们越来越注重自己的生活方式，哪些生活方式会引起男性不育？专家指出，只要意识到这些对你生育能力的潜在威胁因素，就很容易避免它们。这里列举出了一些最需要避免引起男性不育的因素：
1.热的东西：睾丸在凉爽的温度下产生的精子质量最好。精子最喜欢34.5～36℃的温度，这比正常体温要低几度。
在闷热的环境中工作或长时间坐着，可能使睾丸温度升高，导致精子数量或精液质量异常。把笔记本电脑放在腿上使用和长时间开车也会导致阴囊温度升高。一项在2004年发表的研究报告发现，相对于热水盆浴和按摩浴缸来说，加热水床和电热毯更容易导致阴囊温度升高。
2.狭窄的自行车座椅：热爱自行车运动可能带来一个意想不到的可怕副作用--阳萎。
3.压力：压力似乎会影响一些男性的精子数量。举例来说，丹麦的一项针对首次计划怀孕者的研究在2004年公布了2项结果，发现工作压力不会影响男性生育能力，但压力确实会对本身精子数量低的男性产生影响。
4.吸烟：你需要再多一个戒烟的理由吗?那么考虑一下这个：2003年的调查报告证实，吸烟会损伤男性精子的数量和质量。这可能会使你的另一半花更长时间才能怀孕，特别在你烟瘾重的情况下，而且光是被动吸烟就已被证明会影响女性怀孕需要花的时间。现在就改掉这个习惯，以后会对你的家庭有所帮助。
5.给自己一些时间：你的身体需要3个月的时间来完成精子生成的循环过程。你现在所做的很多生活方式改变都需要经过一段时间才会产生作用，进而提高精子质量。
专家提醒：一般把婚后同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕，称为不育症。如果发现不育，一定要及时的到正规的医院就诊。
近年来，我国在男性不育症的诊治技术取得了长足的进步，尤其是MAIT孕育疗法运用“中西药结合现代前沿治疗技术设备”获得广泛关注，其理论的先进性和诊疗方式的灵活性使与专家耳目一新，开创了我国不育症治疗的一个新时代。
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