男性不育疾病形成的原因中弱精是较为常见的，精子受到阻力包括精液不液化、生殖感染疾病等等原因影响而减弱精子运动活力，以致精子不能够顺利的于卵子结合，影响男性生育能力。由此看来，男性弱精危害大，若不幸患上弱精，关键还是要及时就诊。除此之外，男性日常做好弱精的预防，有助于男性远离疾病的困扰。那么该如何预防弱精症呢？
如何预防弱精症？珠海阳光医师总结如下：
1、如果有手淫的情况要适度，合理的安排，不能长时间的手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
2、生活中要积极的注意和预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。在日常的生活中要多注意观察发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3、无论是在生活还是工作中都要做到尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;
4、在饮食方面要注意不能经常性的吃过于油腻的食物，严禁烟酒。
以上就是珠海阳光医院医师有关弱精症预防的内容介绍，希望能够很好的帮到男性日常做好弱精症的预防。弱精症是由于男性精液的活力低于正常的水平，而导致难以和卵子结合形成受精卵，男性若不幸患上，久拖不治的话，是会严重影响到男性生育能力。
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