生活中射精无力直接影响着男人的正常生活，有些会导致夫妻之间感情的破裂，虽说射精无力不同于阳痿之类的疾病，但它会让你的性生活受到影响，那么，男性怎么改善射精无力？
珠海男科医院专家介绍：射精无力是指男性在性生活中情欲达到高峰而射精时却没有足够的力量将精液射入女性的阴道内的现象。如果男性频繁出现射精无力且伴有性欲减弱等现象，就要及时就医了。但仍然可以通过以下方法得到一定程度的改善：
1、中断排尿锻练方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松弛，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。
所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。
2、避免频率地性交或自慰：或有意识地节欲，这是防止和克服射精无力的重要方法。
3、消除各种不良的心理活动：性交时也要'轻装上阵'，不能有这样或那样的顾虑和担心。
4、注意性交方式：在性交中尤其是临射精时，要加快阴茎抽送和摩擦的频率，加大幅度。房事中途，作妻子的也不妨多刺激丈夫的敏感区，如唇、舌、乳头等，以提高男方的兴奋性。
5、其他：由于以上状况的出现，如果在45—50岁以后出现这种现象，多是年龄造成的，不必太过担心。如果35岁以前偶尔出现也没什么大不了的。
男性怎么改善射精无力？珠海男科专家提醒：由于很多男性患者对射精无力的原因认识不多，为治疗带来了困难。建议患者多了解这方面的知识，同时发现疾病及早到正规医院接受治疗，以免耽误最佳的治疗时间。
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