男人怎么摆脱心理性阳痿

珠海阳光医院男科专家介绍：男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚，正常性生活不能不能正常完成，或阴茎根本无法插入阴道进行性交，这就是阳痿。导致男性阳痿的因素有很多，有些是受心理因素的影响。男性心理性阳痿是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。那么，男人怎么摆脱心理性阳痿呢？

俗语说：“心病还需心药治”。对于心理原因造成的阳痿，当然应该从“心”治疗，恢复对性能力的自信。

一般来说，首先要找到造成心理性阳痿的病因。缺乏自尊、自信心、充满自卑感、抑郁或体像感很差可能会造成心理性阳痿，这需要进行心理辅导，正视自己的优点，增强自信，是治疗这类心理性阳痿的必要措施。

珠海阳光医院男科专家提醒：男性在出现阳痿时，女方应给予丈夫必要的鼓励、安慰和谅解，要主动合作，过多的责怪、催促、埋怨和不满，只能加重丈夫的心理负担，使他更加焦虑、紧张，越想完成性交，反而越是一筹莫展。男方应以轻松愉快的心情来对待性生活。把性生活看成是一次愉快的游戏、一次娱乐或散步，心情会自然轻松得多。而将性生活视为一种勉强的义务、性惩罚、伤害行为或是对自己感情和性能力的“考验”,是不利于放松心情的。要树立信心，才能消除对性生活的焦虑与恐惧。

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