男人患上阳痿需要注意啥?

　　一直以来，性生活是增进夫妻之间感情的一个方式，也是情感释放的一个渠道，但是许多事情偏偏就不会那么如意，阳痿的到来就打破了很多美满的家庭，让很多家庭出现了裂痕。让男性朋友感到非常的困扰。下面珠海阳光医院专家为大家详细介绍阳痿的注意事项。

　　男人患上阳痿需要注意啥?

　　1、调节行房的频率：可采用夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　2、提高身体素质：积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。此外，妻子切不可有有病乱投医的想法，尤其是乱用保健药，久而久之，反而会有不良的影响。妻子要做好丈　夫的心理工作，及时去正规医院进行诊治，同时做好丈夫最好精神伴侣。

　　3、搭配合理的饮食：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、　鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　4、增加夫妻之间的交流：妻子给予丈夫足够的精神支持，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在　达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　温馨提示：珠海阳光医院专家表示，如果得了阳痿，应该及时到正规的男科医院检查治疗，以免耽误病情。如有有任何疑问，你可在线咨询得到想要的蜕变答案，专家会根据您的实际情况为您推荐最好的治疗方案并为您申请专项优惠。

温馨提示：【珠海阳光医院】特聘广东省人民医院男科专家许建宁教授、广州医科大学附属第一医院男科专家赵志刚教授我院亲诊。为方便患者就医特开通“在线咨询/网上预约”绿色诊疗通道，凡网上预约成功者，优先就诊，免排队免专家挂号费。