男人春季预防阳痿有妙招

春天到了，柳树发芽了，春天是一个美好的季节。我们不能因为自己的健康问题而错失了春天的幸福。阳痿是很尴尬的一件事，很多患者有羞于去求医，这样只会越来越严重，伤害更深。那么，有什么方法来预防阳痿呢？

◆男人春季预防阳痿有妙招？男科专家为你介绍：

一般来说中青年这个年龄段的患者，心理因素占得比例相对较多，其次是亚健康状态；而中年或是中老年人这个年龄段，一般来说来自身体的因素更多一些。

一、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

二、谨慎用药：避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物，如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

三、节房事：长期房事过度，沉浸于se情，是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

所以，为了我们自己和家庭的幸福，在这个春天，我们行动起来，做个健康男人。珠海阳光男科医院是你幸福的港湾，如果有什么要问，欢迎在线咨询！

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