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珠海男性:前列腺炎的预防常识,了解下

前列腺炎这样的疾病有着反复发作的特性,让人们时常感到畏惧,而且对于男性来讲也是有着很多健康危害病痛折磨的,所以我们有必要了解前列腺炎疾病的预防,避免再次复发。

  1.怕嗜烟

  吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。

  2.怕饮食不节

  辛辣、酸性食物和饮烈性酒,可引起血管扩张,促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血,引发炎症或加重原有病情。

  3.怕受凉

  寒冷情况下,前列腺和精道的腔内压力变大,平滑肌纤维紧绷,出口阻力很大,造成前列腺引流不畅。同时肌肉在寒冷状态下收缩频繁,自然会加重前列腺的充血和水肿。

  4.怕性事不当

  短时间内持续多次性交者,发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反,性欲旺盛者因故无法正常排泄,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、性交中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

  5.怕便秘

  便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血。同时,便秘者往往排便时用力过大,腹压增加,压迫前列腺,可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺健康不利。

  6.怕憋尿

  经常人为地憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,加重前列腺肥大的症状。

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