珠海预防少精症的具体方法？

珠海预防少精症的具体方法？男性拥有正常精液才能保障正常的生育，其精液的质量直接关系到男性的生育能力。而精液稀少就是一种异常的情况。很多朋友对于精液稀少的原因充满了困惑，那么，在生活中应该如何预防少精症的发生呢？下面我们听听珠海阳光男科医院专家的介绍。

珠海预防少精症的具体方法？

珠海阳光男科医院专家指出：精子的产生是男性发育成熟的标志，它持续于整个成年期，也是繁衍后代不可缺少的遗传物质。尽管男性精子质量在不断下降，但如果能坚持良好的生活习惯，少精症是完全可以预防和避免的。 咨询在线医生 

方法1、改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

方法2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

方法3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

方法4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

珠海预防少精症的具体方法？珠海阳光男科医院专家提醒广大男性朋友：少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。

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