男性需要如何预防少精症？

男性需要如何预防少精症？世界上最要遥远的距离不是生与死，而是我无法见到你！对于想要孩子的家庭来说，想见孩子，却无法拥有自己的孩子，是最为痛苦而遥远的事！而少精症就会给家庭带来这种痛苦！所以日常预防少精症显得很重要。那么，男性日常预防少精症要怎样做？下面一起来听听珠海阳光男科医师的介绍。

据珠海阳光医师介绍了解到，少精症是诱发男性不育的一个原因，若患上少精应及时前往正规的男科医院接受治疗，才是摆脱疾病困的关。除此外，男性患上与患者自身日常生活习惯有着必然的联系。因此，对于少精症的预防，有利于男性远离少精疾病不必要的困扰。

少精症的预防，珠海阳光医师总结如下：

1、远离烟酒等不良嗜好：不要过量饮酒，抽烟。研究证实，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。少去桑拿房、蒸汽浴室，因为高温蒸浴会直接伤害精子，还会抑制精子的生成。

2、养成好的卫生习惯，应每天对包皮、阴囊进行清洗，要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

3、定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

4、保持良好的心态：适当放松自己，因为精神压力过大对精子的成长有负面影响。

能够很好的帮到男性做好少精的防治工作。总之，珠海阳光医师提醒男性患上少精危害大，须引起重视。若身体出现以上症状，应及时前往正规的男科医院就诊，才是摆脱疾病困的关键。

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