随着现代生活的发展,人们越来越关注自己的健康,然而很多人都有亚健康的症状,那么亚健康是什么?亚健康有哪些表现?对此,我们请来了珠海男科医院的有关专家来解答这个问题。
亚健康有哪几种表现?
(1)功能性改变,而不是器质性病变。
(2)体征改变,但现有医学技术不能发现病理改变。
(3)生命质量差,长期处于低健康水平。
(4)慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征。
亚健康是否发展为严重器质性病变具有不确定性。但是,亚健康本身就是需要解决的问题。
身体成长亚健康:学生营养过剩和营养失衡同时存在,体质较弱。
心理素质亚健康:来自家庭、学校的压力,引发了青少年的逆反心理、反复心理、自卑心理、厌学心理等,抗挫折能力较差。
情感亚健康:本应关心社会,对生活充满热情,但实际上他们对很多事情都很冷漠,使自己的“心理领空”越来越狭小。
思想亚健康:思想表面化,脆弱、不坚定,容易接受外界刺激并改变自我。 行为亚健康:表现为行为上的程式化,时间长了容易产生行为上的偏激。
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