戒除自慰过度有何“法宝”？

戒除自慰过度有何“法宝”？现在的许多男性，特别是单身的男性，自慰过度现象非常严重，而他们只管一时所谓的“快乐”，完全不顾自己身体的健康与否，这样长久下去必然给自己身心造成莫大的损害，到时再来想办法去弥补，想必也来不及了。

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那么，戒除自慰过度有何“法宝”？珠海阳光医院医师是这样来为大家总结的：

“法宝”一：

不看色情书籍和音像，看其他有意义的东西去代替。

“法宝”二：

多做户外运动以释放性冲动，增强自己的免疫力，保持健康、积极的心态。

“法宝”三：

不要有过多的性幻想，对于跟性有关的一切事物都不要去想，多做一些有实际意义的事情。

“法宝”四：

寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇心和消除相关的心理依赖性。

此外，珠海阳光医院权威医师通过多年的临床研究，现已研发一套可保疗效的自慰过度治疗方案，并在相关心理医师的辅导下，全面帮患者克服导致自慰过度的心理因素，迅速让患者恢复健康！

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作为一家领军的专科医院，实施单病种临床路径管理一直都是珠海阳光医院的梦想，经过五年的努力和准备，终于在2011年开始顺利实施。实施后发现，过去管不了的，现在管得了，过去管不好的，现在管得好了。经过一年多的努力，实施单病种临床路径管理的病房占到了全院的58%，通过实施单病种临床路径管理，增强了医护人员的临床路径管理意识，提高了医院的诊疗水平，规范了医院的诊疗流程，为患者顺利就医和实惠就医创造了更为有利的条件。推荐阅读：珠海男科：适度自慰可以放松前列腺炎

健康指南：人怕病，病更怕人。因此，医师提醒广大男性患者朋友，一旦患上类似疾病时不可病急乱投医，理应树立良好的疾病观念，保持良好的心态，对自己、对医师都充满信心，把疾病赶出自己的健康之躯。

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