珠海男子手淫过度导致早泄怎么办？珠海阳光医院专家介绍：从生理角度看，适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的自慰行为，而对身体也没有什么大的危害，只有那些手淫过度(甚至每天1-2次)者，对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。
手淫过度引起的早泄最重要的一点是因为过度手淫降低了射精阀值，提高了龟头敏感度。这些都是造成早泄的直接原因。而且过度手淫会加重人的心理负担，还会患上精神性早泄。那么，男性手淫过度导致早泄怎么办？
针对男性手淫过度导致的早泄问题，以下建议供大家参考：
1、饮食方面注意营养，可适当多吃些海鲜类食物，海味食物含锌多，可增长性爱时间，可以治疗手淫引起的早泄。
2、控制房事、戒除手淫。要戒烟、酒、赌。保持充足睡眠。
3、在与性伴侣做爱时，默默地自我暗示，会收到良好的效果。要对自己治疗早泄有信心。
4、掌握一些延长性生活的技巧。动动停停技术，在要马上射精时要立刻停止抽动，待高潮过去后再行抽动。
5、如果早泄症状严重，一定要及早到正规医院检查治疗，以免延误，导致严重的性功能障碍问题。
珠海阳光医院专家提醒：手淫之所以会引起阳痿早泄，主要是由于频繁持久手淫造成的内心焦虑和对阴茎剧烈刺激所致的性功能障碍。过度摩擦可使龟头部位皮肤变得敏感，久而久之造成不射精、早泄、阳痿等性功能衰退。手淫过度，性中枢长期处于兴奋状态，过多的兴奋可导致性中枢抑制，就像人兴奋以后感到疲惫一样，而产生性功能障碍。
温馨提示：【珠海阳光医院】特聘广东省人民医院男科专家许建宁教授、广州医科大学附属第一医院男科专家赵志刚教授我院亲诊。为方便患者就医特开通“在线咨询/网上预约”绿色诊疗通道，凡网上预约成功者，优先就诊，免排队免专家挂号费。
