阳痿是目前很常见的男性性传播疾病，对男性日常生活和工作都有很大的影响，因此平时要特别注意，积极预防该疾病的发生很重要。珠海男科医院专家指出，阳痿如果不及时治疗的话，将会对影响男性身心健康，甚至威胁家庭的和谐。那么，关于阳痿的预防措施，下面一起来听听专家是怎么说的吧。
【珠海男性阳痿的预防措施】
一、养成良好的生活习惯
平时要多了解基础的性知识，了解过度手淫的危害，同时要避免性生活过频，消除心中无根据的恐惧，少看色情录像、图片及书籍，减少性刺激。
二、饮食方面
为了避免阳痿的发生，男性还要特别注意日常饮食，少吃辛辣、生冷及油腻性食物，因为这些食物对男性生殖器会造成恶性刺激，为阳痿的发生创造有利条件，因此要限量摄入，平时可多吃蔬菜、瓜果等清淡易于消化的食物，增强人体免疫功能。
三、锻炼身体
长期的在家中待着，不出去走走的男性，很容易出现阳痿现象，另外过度疲劳、睡眠不足、脑力紧张及压力过大，均会造成男性阳痿，因此为了预防阳痿的发生，男性一定要多参加运动，增强体质，另外生活要有规律，注意起居有常。
四、调节心理
男性患有阳痿疾病，还需要妻子的理解和安慰，这样才能让患者早日康复，在此期间，妻子要鼓励丈夫，增进感情上的交流，帮助丈夫恢复性自信，不应给予过多的埋怨。
珠海男科医院温馨提示：由于阳痿对男性健康影响很大，因此平时要做好相关预防措施，一旦有异常，需及时到专业的男科医院治疗。如果您还有什么不明白的问题，欢迎跟我院专家联系，到时会帮您解除疑惑。
温馨提示：【珠海阳光医院】特聘广东省人民医院男科专家许建宁教授、广州医科大学附属第一医院男科专家赵志刚教授我院亲诊。为方便患者就医特开通“在线咨询/网上预约”绿色诊疗通道，凡网上预约成功者，优先就诊，免排队免专家挂号费。
